Ontem teve início o nosso Workshop "Melhor Alimentação".
Apesar do diluvio que se sentia, os formandos compareceram à primeira sessão do Workshop.
Agradecemos a presença da Dra. Filipa Correia, que iniciou estas sessões com dinamismo, simpatia e profissionalismo.
Entre outras peripécias nutricionais falou-se dos excessos, das alternativas alimentares em situações muito específicas, como as diversas etapas do desenvolvimento humano e claro as dicas para uma alimentação saudável mas económica.
Afinal, podemos comer o que gostamos mas com moderação e equilíbrio.
O Chef Sílvio Martins deu continuidade aos conhecimentos que foram adquiridos com a Dra. Filipa Correia tendo em vista a aplicação prática dos mesmos.
Na próxima sessão.....Vamos Cozinhar.
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